Sonia Cuenca Picó

BIENVENID@

"EL CENTRO DE PSICOLOGÍA DE SONIA CUENCA PICÓ OFRECE UNA ATENCIÓN INTEGRAL AL PACIENTE EN LAS DIVERSAS PROBLEMÁTICAS Y PREOCUPACIONES QUE REQUIEREN UNA ATENCIÓN PERSONALIZADA Y DIRECTA."


Hola a tod@s y bienvenid@s a mi Centro de Psicología:


Mi nombre es Sonia Cuenca Picó, soy Licenciada en Psicología por la Universidad Católica de Valencia y estoy registrada en el Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana con el n° de Colegiada CV11773. Cuento con la acreditación del COPCV como Psicóloga Generalista Sanitario, por haber adquirido una formación específica en el área docente de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos.

Estoy especializada en Terapia Cognitivo Conductual habiendo cursado el Máster correspondiente en el COPCV (Colegio Oficial de Psicólogos), una especialidad dirigida tanto a niñ@s como adolescentes y adultos con el principal objetivo de alcanzar el Bienestar Emocional de todas las personas.

Respecto a mi FORMA DE TRABAJAR, desde el compromiso y dedicación a mi profesión, está basada en la aplicación de las técnicas según la TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL la cual abarca el término Conducta en un sentido más amplio tanto en base conductas visibles, como pensamientos, sentimientos y emociones. El enfoque Cognitivo Conductual estudia nuestros aprendizajes, nuestros comportamientos, los cuáles dependen de la constitución genética y, fundamentalmente, de las experiencias de vida particulares e intransferibles de cada persona. Algunos de estos aprendizajes nos ayudan a sentirnos bien, a relacionarnos adecuadamente con los demás y a lograr lo que nos proponemos, pero otros, en cambio, nos generan dolor, resentimiento, dañan nuestra salud y nuestras relaciones interpersonales. A estos últimos estará dirigida la terapia desde mi firme compromiso, cercanía, lealtad y total confidencialidad.

En consecuencia, desde mi Centro de Psicología os dejo una puerta abierta a tod@s, especialmente a todas aquellas personas que necesiten o simplemente quieran mejorar cualquier aspecto de su vida ya que, en definitiva, lo más importante en la vida es saber ser feliz con uno mismo para, así, poder hacer felices a los demás.


Un cordial saludo,


 

 

 

 

 

Sonia Cuenca Picó

 


INSTALACIONES

Aquí os presento algunas imágenes de mi Centro de Psicología. Un Centro que, ante todo, me gustaría que fuese un PUNTO DE ENCUENTRO para todas aquellas personas que quieran alcanzar una mayor Armonía, Equilibrio, y Bienestar en sus vidas.

  • Fachada I

  • Sala de Espera I

  • Sala de Espera II

  • Consulta I

  • Consulta II

  • Consulta III

  • Aula Talleres I

  • Aula Talleres II

  • Aula Talleres III

ÁREAS DE INTERVENCIÓN

  • ADULTOS

  • NIÑOS / ADOLESCENTES

  • ÁREA EDUCATIVA

  • PAREJA

  • INTERVENCIÓN FAMILIAR

ESCUELA DE PADRES

Sin lugar a dudas, los padres desempeñan un papel decisivo y relevante en la adecuada formación personal de sus hij@s por ello, desde el Centro de Psicología Sonia Cuenca Picó, se ha programado una serie de charlas formativas dirigidas, fundamentalmente, a padres, madres o cuidadores que estén interesados en ampliar y fomentar sus conocimientos, aptitudes y herramientas necesarias para desempeñar con éxito sus funciones educativas.




Metodología

La metodología a seguir se basa en una PRIMERA PARTE INFORMATIVA, en la que se informa a los padres y educadores de las adecuadas pautas a seguir frente a las diferentes situaciones y dificultades que se puedan plantear en el día a día. Y en una SEGUNDA PARTE PRÁCTICA Y PARTICIPATIVA que girará en torno a casos prácticos y concretos permitiendo a los asistentes exponer sus casos personales para trabajar sobre ellos y alcanzar la correcta resolución de los problemas planteados.


Relación de Temas a tratar:

  • Normas / Límites de Conducta
  • Cuando castigar o premiar / reforzar
  • Hábitos y técnicas de estudio
  • Como manejar celos infantiles
  • Fomentar comunicación Padres e Hij@s
  • Orientación en la división familiar fomentando la felicidad y bienestar de sus hij@s
  • Hacer frente a los problemas de la Adolescencia

 


 


TALLERES


Talleres para Niñ@s

  • Inteligencia Emocional
  • Inteligencia Creativa
  • Relajación
  • Mandalas
  • Expresión Corporal


Talleres para Adultos

  • Meditación MINDFULLNES
  • Relajación
  • Mandalas


Clases con Metodología Especializada

En muchos casos hay niñ@s que requieren una atención personalizada para obtener el mayor rendimiento posible en su desarrollo escolar. Este tipo de clases resultan muy efectivas ya que se basan en una metodología específica centrada en las posibles carencias y dificultades de cada niñ@ tales como TDAH, Dislexia, Discalculia, Problemas de Lenguaje, Desmotivación escolar, etc ...

El objetivo principal de estas clases individuales y con una metodología específica para cada caso es dotar al niñ@ de las herramientas personales adecuadas y necesarias para combatir estas dificultades consiguiendo, así, una mayor evolución y el mejor rendimiento académico posible. La duración de las clases será flexible en función de las necesidades de cada caso.

HONORARIOS

Siendo consciente de las dificultades socio-económicas actuales en las que el ahorro se convierte en una necesidad, es importante que los profesionales que trabajamos para conseguir el bienestar y la felicidad de las personas seamos consecuentes con ello.

Por tanto, con la finalidad de que ninguna persona tenga que prescindir al asesoramiento necesario para la resolución de sus problemas y renunciar, por ello, a su bienestar y equilibrio personal, mis tarifas quedan reducidas en:


  • Sesión INDIVIDUAL:  35 Euros
  • Sesión DE PAREJA:  45 Euros
  • Clase con METODOLOGíA ESPECIAL:  12 Euros / hora
  • Servicio A DOMICILIO:  50 Euros

¡¡BONOS Y PROMOCIONES!!
- BONO DE 10 SESIONES DE TERAPIA = 300 euros
- BONO DE 10 CLASES ESPECIALIZADAS = 100 euros
- BONO DE 10 SESIONES T.PAREJA = 400 euros


Condiciones del Servicio Psicológico a domicilio:

Las sesiones de evaluación se inician en el centro (como mínimo 2 sesiones), donde la Psicóloga toma contacto con el paciente(si es posible), o con el entorno o familiares del paciente, para valorar la situación.

El paciente debe disponer de un lugar físico en su casa para realizar las sesiones, preferiblemente el comedor o sala de estar. Las sesiones no se llevarán a cabo en dormitorios ni otros lugares de la casa.

Durante la hora de sesión, deben evitarse las visitas e interrupciones telefónicas en beneficio de la eficacia de la sesión.

* NOTA INFORMATIVA: El servicio a domicilio es otro de los servicios que se ofrecen. Está dirigido a todas aquellas personas que por alguna razón, se ven impedidas para salir de sus casas. Es una manera de acercar la psicología también a los que la necesitan y tienen alguna limitación (fobias sociales, ancianos, lesiones físicas graves, etc).

PREGUNTAS FRECUENTES

Características de un buen psicólogo

Cabe resaltar que la Psicología es la Ciencia que estudia y trata la conducta humana y los procesos mentales de los individuos, explorando y analizando la percepción, la atención, la motivación, la memoria, las emociones, la inteligencia, la personalidad y las relaciones personales.
Un psicólogo es un profesional Licenciado en Psicología, el cuál para poder ejercer debe estar colegiado en el Colegio Oficial de Psicólogos de su Comunidad Autónoma. Un buen psicólogo debe estar en continua formación realizando Másters, cursos, acudiendo a conferencias, con el fin de ampliar y actualizar sus conocimientos adquiridos durante la carrera. Debe trabajar utilizando técnicas empíricamente validadas ofreciendo así una validez y fiabilidad al tratamiento de sus problemas, demostrando, a su vez, su lado más humano basado en una escala de valores centrada en su capacidad de escucha, empatía, amabilidad, y confidencialidad hacia sus pacientes.


¿Cuándo es conveniente acudir al psicólog@?

Día a día nos enfrentamos a muchos problemas: la muerte de un ser querido, una mala relación de pareja, dificultades en la educación de los hij@s, etc. No obstante, a partir de cuando estos problemas se acentúan o duran más de lo normal provocándonos un malestar emocional, problemas familiares, laborales, económicos, impidiéndonos disfrutar de nuestro Bienestar, ha llegado la hora de acudir al psicólog@ con el fin de recibir el adecuado tratamiento psicológico.
Sin embargo, en algunos casos la propia persona no se da cuenta de que necesita tratamiento psicológico por lo que quiénes conviven con ella, familiares y amigos, los cuáles conocen aspectos importantes de su vida y muestran preocupación por su bienestar y felicidad, son los que deben de aconsejar, apoyar y conducir a dicha persona a acudir al psicólog@ con el fin de recibir el tratamiento adecuado a su problema mejorando, con ello, su Calidad de Vida.


¿En qué consiste un tratamiento psicológico?

Un tratamiento psicológico, consta de tres fases fundamentales:

  • PRIMERA FASE DE EVALUACIóN, donde se recoge información relevante sobre el problema, a través de entrevistas, cuestionarios y tareas para casa. Una vez el psicólogo dispone de la información necesaria para evaluar el problema, diseñará el tratamiento más adecuado para cada caso proporcionando una explicación sobre el origen y mantenimiento del problema en relación a cómo se va a desarrollar la terapia.
  • SEGUNDA FASE DE TRATAMIENTO, donde se pondrán en práctica las estrategias y herramientas necesarias para superar el problema. Estas dos fases se realizan en sesiones semanales de aproximadamente una hora de duración, aunque esta periodicidad puede variar en función de la problemática que se presente.
  • TERCERA FASE DE SEGUIMIENTO que se iniciará conforme la persona vaya alcanzado sus progresos. En esta fase, las sesiones se van espaciando con el fin de comprobar la mejoría, hasta que finaliza la terapia.

En referencia a la duración de una terapia va a depender de muchos factores, como el tiempo que se lleva sufriendo el problema, recursos personales que la persona dispone, así como del apoyo que recibe de su entorno familiar y social, etc.. No obstante, aproximadamente la duración de un tratamiento psicológico suele abarcar entre tres y cinco meses, aunque esto puede variar también en función del tipo de problema y la implicación de la propia persona en el tratamiento.


 


 

CONTACTO Y LOCALIZACIÓN

 

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C/ Calixto III, 45 Bajo - 46008 Valencia
Telf: +34 963 32 27 50

EMT: 90-67-3-70-72
METROBUS: 160-150-170-161
METRO: 1-3-5 (A.Guimera)

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